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注册Instagram（ins）时填写的手机号码格式，通常与国内的手机号码格式相同。具体格式如下。

1、国家代码：中国的国家代码是+86。

2、手机号码：一般是11位数字。

完整的手机号码格式应该是：+86+手机号码，一个完整的手机号码可能看起来像这样：+86 12345678901，在输入手机号码时，可能需要选择输入国家代码的手机选项，并且可能需要去掉手机号码中的“-”或其他分隔符，确保输入正确的手机号码格式非常重要，否则可能会导致注册失败或无法接收验证码等问题。